2025 01 08 Mậu Binh

Nhận thấy bản thân đam mê với hội họa từ năm 3 tuổi nên cứ có thứ gì trong nhà có thể vẽ được như: gạch, phấn… là anh Từ Quang Hưng (32 tuổi, ngụ Q. Tân Phú), lại miệt mài ngồi vẽ trên tường, trên sân. Vì ở quê nên anh Hưng chịu ảnh hưởng nặng nề bởi tư tưởng “họa sĩ thì nghèo lắm” vì thế ngay từ nhỏ đã không được gia đình ủng hộ việc theo hội họa. Khi vào THPT, họa sĩ này được gợi ý của những người xung quanh để thi vào ngành kiến trúc của Trường ĐH Văn Lang (TP.HCM) năm 2008.

Hệ thống "lưới điện" trên kính chắn gió phía sau thường gồm các đường kẻ ngang song song nhau thường làm bằng vật liệu niken hoặc đồng gắn liền với kính từ khi bộ phận này được sản xuất. Nguyên lý hoạt động của các đường kẻ ngang song song trên kính chắn gió phía sau rất đơn giản. 

Chia sẻ với PV Thanh Niên, một cán bộ quản lý làm việc trong một công ty về giáo dục cho biết thời gian qua, công ty này đã phối hợp với lực lượng chức năng phát hiện nhiều nơi kinh doanh SGK giả số lượng lớn ở các địa phương. Người này cho hay những nơi kinh doanh sách giả thường có các chiêu trò quen thuộc để tiêu thụ. Thứ nhất, họ trà trộn xen lẫn sách giả và sách thật trong một thùng sách, chồng sách. Thứ hai, khi bán lẻ tại cửa hàng, họ bán SGK thật; còn khi có đơn hàng lớn đến các đại lý nhỏ, họ sẽ xuất hàng từ kho là sách giả. Tinh vi hơn, họ sẽ đóng bộ, đóng màng co xen lẫn SGK giả và sách thật để bán lẻ cho phụ huynh và giao cho các đơn vị mua sách số lượng lớn.

Nhập tàu, anh Long phải đối diện với nhiều khó khăn, như tiếng Anh phải tự nâng cấp từng ngày để nói chuyện với các thuyền viên đa quốc tịch trên tàu. Anh bộc bạch: "Thiệt tình lúc mới đi làm mình bị cấp trên chửi miết, có lúc nản chứ. Nhưng họ cũng dạy mình rất nhiều, nhờ trui rèn trong môi trường chuyên nghiệp ấy mà mình đã thích nghi được".

Phân tích và lắng nghe cơ thể là điều tối quan trọng: Chị em thường bỏ qua khâu này. Thực tế thì điều đó rất không tốt. Mỗi người hãy là bác sĩ của chính mình và tự mình quản lý bằng một hồ sơ cá nhân xem ăn, uống như thế nào thì cảm thấy thoải mái, vận động như nào để hơi thở, chân tay được mạnh mẽ và từ đó thay đổi lối sống của chính mình. Hãy dành cho mình nhiều chế độ, thực đơn và hoạt động mỗi ngày từ đó lựa chọn thực đơn nào, chế độ nào, hoạt động nào làm mình thấy thoải mái nhất. Cũng không đặt mình quá lâu trong một chế độ nào. Dấu hiệu của mệt mỏi không ập đến mà nó đến từ từ. Nếu không lắng nghe, các biểu hiện sẽ tích tụ thành triệu chứng. Triệu chứng đủ thành bệnh, lúc đó khó khắc phục. Thói quen lắng nghe, điều chỉnh, kiểm soát để cơ thể thoải mái là điều rất quan trọng.

Ông Ba lắc đầu: